なぜ身体をアルカリ性に保つ必要があるの？
ジュースクレンズは身体の酸性化を防ぎ、
身体をアルカリ性にする効果があります。
ではなぜ酸性がダメで、アルカリ性が良いのでしょうか？
そもそも人間の身体は弱アルカリ性なのです。
野菜や身体はアルカリ性食品なのに対し、
肉類、チーズ、お酒、コーヒー、白砂糖は酸性食品。
酸性食品を食べたからといって、
すぐに身体が酸性に傾くというわけではありませんが、
過剰に摂りすぎると、身体に負担や弊害を及ぼす危険性があるのです。
食品だけでなく、漂白剤などに含まれる化学性物質、都市の公害、
ストレスも身体のPH値のバランスを傾ける原因になります。
体内に酸性食品を取り組むと、
身体は不要な老廃物をどう処理すべき混乱してしまい、
結果的にその老廃物を身体の中に蓄積してしまうんです！
その結果…
代謝が悪くなり、体重の増加やむくみ、頭痛や様々な病気の原因に。
なんだか身体がダルい、といった倦怠感も原因の一つとなっています。
ちょっと怖い話になるのですが、
酸性に傾くと身体がはそのバランスを整えようとするので
自分の骨を溶かしてアルカリ性に保とうとします。
意識してアルカリ性食品を口にしてみよう
野菜や果実に代表されるアルカリ性食品は、
ビタミンやミネラルを豊富に含み、ほかの栄養素の吸収を助けたり、
身体全体のコンディションを整えたりする重要な役割を果たしてくれます。
野菜や果実をたっぷり使った100%フレッシュジュースを摂取して、
体内を細胞レベルまでクレンズしてあげる事で、
長年脂肪の中に溜まった毒素や老廃物を体外に排出されます。
まとめ
・人間の身体は元々アルカリ性
・肉類、チーズ、お酒、コーヒー、白砂糖などは酸性食品
・身体が酸性に傾くと身体に様々な不調が
・野菜や果実などのアルカリ性食品をバランス良く摂ろう
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